LA COURSE DU COEUR (runway370) pour le combat d'Elena

Quelle plus belle action à mon petit niveau que de participer à une course avec un objectif de récolter des fonds pour une petite fille qui se bat ! (sur la photo à gauche dans les bras de sa maman) Son souci médical nécessite de gros soins. Et sa maman a creé un blog pour les aider.




Quand Mini-Fusée (allias Stéphanie) lance l'idée tout de suite j'y adhère. Voici une petite partie de la fine équipe du jour !



C'est avec Simon que je vais courir ce relais ! Nous arrivons à Cran-Gevrier et fort heureusement la pluie n'est pas de la partie ! La course peut se faire en solo soit 10 km, ou 5 km,  en relais de 2 mixte ou non ! Le parcours est un peu différent de ce que nous faisons en principe, il se déroule pour moitié route et moitié chemin. Pour une première édition j'ai trouvé qu'il y avait une très bonne ambiance !
Je vous épargne les commentaires avant départ (ils sont toujours les mêmes, pipi, blabla etc...)

Simon prend le 1er relais, il a décidé de se faire une sortie fractionné ! Il va courir le 1er relais vite, le 2e en récup (avec moi donc :D ) le 3e tout seul et le dernier tour avec moi !
Je ne m'attends pas du tout à ce parcours, La première partie est une petite côtelette qui piquera un peu plus le 2eme tour. Puis un passage très sympa le long du Thiou (une jolie découverte d'ailleurs, je ne connaissais pas le coin. Puis un passage dans les rues de cran, une petite côtelette à nouveau !
Sur cette course je retrouve des têtes connues ;-) Patrick en photographe, et David (habituellement Traileur Mr chronomètre), aussi  Anne, trop sympa de les voir !
Le top départ est donné, Simon s'élance à toute vitesse, je l'attend dans le passage des relais, c'est dur d'attendre ! on discute on se rassure ! Puis au bout de moins de 15 mns je le vois débouler  quoi ? déjà ? Passage du dossard , il est rapide le doudou, on repart ensemble et il me coache tout le long ! La côtelette que je courrote (y'a quelques progrès quand même !!) le passage en forêt le long du Thiou fait un bien fou car j'ai chaud, J'arrive rouge tomate et Simon repart toujours à fond !! Une petite pause au soleil pour moi, et le temps de boire un tit coup avant de le revoir débouler à nouveau,  Nous repartons pour la dernière ligne droite re-côtelette, puis re-bois puis rue de Cran puis peu avant d'arrivée, il me dit de me dépêcher (il y avait mini-fusée pas loin) Ah non pas question de se faire rattraper ! Simon a si bien couru !!! Je ne peux pas tout gâcher, Je pense à un entrainement que nous avons fait avec Mini-fusée où elle me poussait pour que j'avance ! Alors j'ai écouté ses conseils, rassemblé le peu d'énergie qu'il me restait et fait un sprint (oui bah rassurez vous un sprint à mon niveau ! ça va pas bien vite non plus hihi! ) mais j'ai réussi à tenir jusqu'au bout de la ligne d'arrivée !!

 

Simon qui vérifie notre classement, nous finissons 12ème relais sur 21.

La remise des prix.

 Bravoooo les filles pour leur 3e place en relais fille!!! (, Mini fusée et Mag !Anne et son amie 2e ! A Damien pour sa 12ème place sur le 10 et aussi à Run version Cri cri !Une belle course conviviale à refaire pour une belle action ! Arvi

L' intégrale des causses (les templiers) 2015 63 km 2800 D+ une des plus jolies course jusqu'à ce jour...

Vous pouvez cliquer sur la vidéo et donc entendre la musique que j'ai dans les oreilles !!!

Cette course fait partie de mon objectif de l'année ! Je souhaitais la terminer en pas trop mauvais état et..... ben vous saurez à la fin ! Sauf si vous êtes une ou un geek ! ;-)

Après plus de 5h de route retrait des dossards ! Nous avons été plus que gâtées en terme de cadeaux coureurs !

Visite du salon du trail, Les rencontres, des moments partagés aux stands des exposants !

La Préparation des sacs ! C'est toujours un grand moment (qu'est ce que tu prends combien de gels, combien d'eau, combien de noix de cajoux etc etc... ) 

Le petit dej des champions très tôt le matin et le petit mot de la direction ! Comme ils me l'ont dit j'essaie de faire doucement d'ailleurs j'ai été à la course très doucement ! mais j'ai trouvé cette petite attention sympa comme tout !

Une très belle aventure partagée avec Laure et les filles, je n'en dit pas plus les filles tout se qui s'est passé à Millau reste à Millau ;-) et bien sûr Simon.

Voici donc le Reportage photos de notre intégrale des causses (merci à mon photographe attitré) ! 

Je n'arriverai pas à faire un résumé complet et dans l'ordre, à l'heure où j'écris tout est mélangé ! Mais comme les photos restent voici une très bonne partie du parcours ! Je peux vous dire que c'est l'une des plus belles courses que je n'ai jamais faite ! 

Avec de très belles descentes ! J'ai plus été impressionnée par les descentes que les montées (bizarre pour moi) Des points de vues juste magnifiques ! des ravitos super top !un temps rêvé, des vautours qui attendent qu'on canne dans les causses, des rencontres TEE magiques ! des traversées de pont et au bout de ce chemin l'arrivée !!!

********

L'aventure a démarré bien bizarement ! Simon nous dépose en bas pour rallier la ligne aucun accès n'est possible autrement qu'à pieds ! Ce n'est pas grave dans la nuit et avec notre frontale la petite marche nous fait un peu oublier le stress qui commence à monter, petit échauffement! Nous arrivons au départ et cherchons l'endroit où mettre le sac qui contient des affaires chaudes pour l'arrivée et c'est avec un détachement qu'un bénévole nous répond "il n'y a pas de dépôt de sacs", nous sommes très surprises et un peu désemparées ! Petit stress de départ (heureusement chérinounet est là et a géré la suite). Nous avions opté pour le départ en voiture alors que nous avions réservé la navette !

7h : Départ de la course je suis surprise le speaker est assez discret (il n'y a pas de sono ni de musique) il donne le départ et un peu plus de 330 coureurs s'élancent à l'assaut de l'intégrale. On démarre par une petite descente en route avant d'entamer une première petite montée où chacun y va bon train en rigolant ça fait du bien pour évacuer ce satané stress, nous arrivons à un ptit village charmant et très typique, de nuit c'est encore plus fabuleux. Je suis concentrée et surtout attentive à chaque pose de pas dans la descente avec les pavés car je pars avec un ptit handicap de ma cheville gauche ainsi qu'une ancienne tendinite difficile à guérir ! Kévin a pourtant bien réussi à limiter les dégâts !! merci à toi !

 Le début de la première descente

 Vue du village de départ (Mostuéjouls)

Le tarn

 On descend par la route pour arriver à Rozier où se situe le 1er ravito. Je sais qu'à cet endroit je vais voir ma coupine  Caroline qui est bénévole !

 Caro la photo est un peu loin ;-)

on repart...

On longe le Tarn

 Le sentier des corniches ! et si tu fais la totalité tu mérites le titre de cornichon ;-)

A partir de ce point on aperçoit des vautours !

 Juste avant que le soleil ne se lève ! La matinée est un peu couverte !

Avant que se dévoile les premières bâtisses anciennes !

 On monte là haut !

 Les sentiers vont devenir vertigineux !

 Les 1eres falaises (j'ai une pensée pour Franca) qui est passionnée par la grimpe ;-) et qui aurait dû être là! On arrive aux balcons du vertige !

 Et dire que nous étions entre les 2 causses !!

Et hop hop hop on reclique dans un tout autre style !

 Je l'ai baptisé le diamant ! celle là ;-)

 Séance grimpounette ;-)

 Une descente où je me freine avec les arbres !

Dans les endroits difficiles je pense à mes coupains et coupines qui sont sur la Diag des fous à la Réunion !!

On dirait des panoramas du grand colorado !

De jolies sentiers !

Re ma copine yoyo

 Nous étions tout là haut !!

 Ces sentiers sont très sympas à courir ! Merci à Carole et Cricri pour ses textos sympas ;-)

Le soleil nous réchauffe !

De jolies maisons en pierre (mon côté négociatrice immobilier ressort ..)

 et redescente

Le smiley qui marque la fin de la montée ;-)

 Toujours ces magnifiques maisons !

 une maison toute seule !

 et remontée !

 Le 2ème ravito !

Et on continue le chemin..

La copine avec qui je fais yoyo tout le long !

 Le soleil va bientôt se coucher...

 Puis de nuit nous allons faire la dernière descente de la mort qui tue, je crois que c'est celle qui m'aura le plus marqué, il y aura dans cette descente une petite remontée jusqu' à la grotte du hibou (endroit fantastique).

Mais Quel parcours ! Puis toute la descente vers Millau ! on commence à entendre le speaker et que ça fait du bien après 15h23 sur les sentiers. Bon je sais la tortue qui est en moi a encore parlé mais comme je dis toujours : je rentabilise le prix de mon dossard :p
Bravo à Laure qui termine en 13h56 ! Bravo ma poulette !! (tu noteras que je ne dis plus schtroumpf grognon !! ;-) Et bien entendu nous n'oublions pas la perte du sac de rechange ! Quelle galère pour le retrouver et quelle expédition ! Je remercie également Chantal d'avoir ramené Simon à Mostuéjouls pour récupérer la voiture ;-)
Enfin merci à tous et toutes pour vos messages d'encouragements particulier Carine D ( et oui croire en soi ça sert !!!!)

Maintenant place à une bonne récupération ! on soigne les bobos.. donc arrêt complet de la cap jusqu'à.......... !

THE END